Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2019
|
59,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2019:
|
712 kcal
|
Fett: 19,19g | Prot: 28,58g | Kolh.: 106,39g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Уральские Кондитеры Печенье Забавные Зверушки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Голден Яблоко , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Epica Йогурт Гранат-Малина. Middag: ВкусВилл Леденец на Палочке. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|