Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2019
72,4 kg Tappat hittills: 1,6 kg.    Kvarvarande: 2,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 februari 2019:
905 kcal Fett: 32,10g | Prot: 82,86g | Kolh.: 68,54g.   Frukost: Леовит Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Коровка из Кореновки Мацони, Творог. Lunch: Приготовленная Летняя Тыква, Тушеные Овощи, Говяжий Бульон, Гречка Отварная, Говядина Отварная. Middag: Минтай Запечённый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Пудинг из филе индейки, Пудинг из филе индейки. Snacks/Annat: Мармелад, Чистая Линия Мацони, Мандарины. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kisyly 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.