Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2019
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2019:
|
2928 kcal
|
Fett: 137,89g | Prot: 125,40g | Kolh.: 344,05g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Кофе, Bombbar Кокосовая Паста, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast. Lunch: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Landers Сыр Famiglia 30%, Хорошее Дело Фарш Куриный. Middag: Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат, Вино Красное Сухое. Snacks/Annat: Веселый Молочник Сметана 15%, ИП Фуфина Пельмени Татарские, Батон, Fish House Сёмга Слабосолёная, Yelli Детский Супчик Гороховый, Дикси Виноград Кишмиш, Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|