Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2019
|
59,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2019:
|
1496 kcal
|
Fett: 62,06g | Prot: 103,54g | Kolh.: 130,37g.
Frukost: Варенье, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Хохланд Сыр Фетакса, Козий Сыр (Твердый), Кофе с Молоком. Lunch: Красное Яблоко, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белковый Омлет, Суп-Пюре из Тыквы. Middag: Белый Хлеб, Индейка Тушеная, Виктория Салат Греческий с Сыром, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina_Angel 's vikthistorik
|