Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2019
|
90,8 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2019:
|
471 kcal
|
Fett: 19,93g | Prot: 27,80g | Kolh.: 51,27g.
Frukost: Овсяноблин. Lunch: Белый Замок Молоко 3,2%, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina270975 's vikthistorik
|