Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2019
|
67,4 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2019:
|
1152 kcal
|
Fett: 104,92g | Prot: 37,67g | Kolh.: 11,58g.
Frukost: Кето-Сырники, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Масло Топленое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Lunch: Табрис Капуста Жареная, ВкусВилл Холодец Говяжий. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OYaKovalchuk 's vikthistorik
|