Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2019
|
58,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2019:
|
390 kcal
|
Fett: 15,90g | Prot: 10,20g | Kolh.: 50,50g.
Frukost: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. Lunch: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. Middag: Авангард Снежок. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|