Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2019
|
74,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2019:
|
1512 kcal
|
Fett: 56,61g | Prot: 44,94g | Kolh.: 200,16g.
Frukost: LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, LU Prince Mini Stars, Pomme, Banane, Carrefour Bouchée à la Reine. Middag: Banane, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Cassegrain Ratatouille. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mathmath1 's vikthistorik
|