Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2019
|
54,2 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2019:
|
1943 kcal
|
Fett: 84,23g | Prot: 83,70g | Kolh.: 214,40g.
Frukost: Dunkin' Donuts Chocolate Heart Donut. Lunch: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Middag: Great Value Vegetable Oil, Tony Chachere’S Creole White Gravy, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Wal-Mart Cube Steak, Gold Medal All-Purpose Flour, Egg. Snacks/Annat: Wonka Spree Candy Chewy, Wonka Fun Dip, Dove Smooth Milk Chocolate. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|