Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2019
|
74,6 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2019:
|
1256 kcal
|
Fett: 11,44g | Prot: 131,86g | Kolh.: 155,19g.
Frukost: Зеленое Яблоко, ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Брест Литовск Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Куриное Филе Вареное, Увелка Рис Длиннозерный. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irishka;)#01 's vikthistorik
|