Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2019
|
70,4 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2019:
|
1245 kcal
|
Fett: 39,69g | Prot: 50,97g | Kolh.: 164,38g.
Frukost: Конфета, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Хлеб, Джаззи Конфета, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Коркунов Конфета, Медовик, Макфа Макароны Отварные, Куриная Печень. Middag: Макфа Макароны Отварные, Куриная Печень, Красные Яблоки. Snacks/Annat: Фруто Няня Пюре из Яблок и Абрикосов. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angela678t 's vikthistorik
|