Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2019
|
74,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2019:
|
1288 kcal
|
Fett: 64,47g | Prot: 71,18g | Kolh.: 102,93g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Омлет с Молоком. Lunch: Кролик Тушеный, Суп Гороховый с Копченостями (Сатурн). Middag: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Взбитые Сливки, Тануки Ролл Филадельфия. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marusevich14 's vikthistorik
|