Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2019
|
52,6 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2019:
|
1679 kcal
|
Fett: 63,43g | Prot: 107,94g | Kolh.: 169,37g.
Frukost: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сметана 20%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Хуторок Мука Пшеничная, Жареное Яйцо без Жира, Украинский Творог Нежирный. Lunch: Мясные и Овощные Пиццы (36 см). Middag: Зеленая Фасоль (Замороженная), Хомка Семечки Очищенные, Пекинская Капуста, НАК Брынза Болгарская, Масло Подсолнечное, Veladis Мясо Мидий. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|