Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2019
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2019:
|
1027 kcal
|
Fett: 43,49g | Prot: 75,99g | Kolh.: 119,36g.
Frukost: Vita Творог 5%, Образ Жизни Рисовая Мука, Яйцо (Целое). Lunch: Янтарь Сыр Колбасный, Яйцо, Семь Печей Хлеб Купеческий . Middag: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Магнит Апельсин, Мандарины. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sozarukovaolya 's vikthistorik
|