Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2019
|
115 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 45 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2019:
|
1075 kcal
|
Fett: 30,35g | Prot: 32,12g | Kolh.: 171,08g.
Frukost: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Интелл Финики. Lunch: Халва Самаркандская, Лаваш, Окрошка на Кефире. Middag: Банан, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margo_Dragomir 's vikthistorik
|