Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2010
|
61,2 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2251 kcal
|
Fett: 71,45g | Prot: 74,37g | Kolh.: 348,60g.
Frukost: Great Value Crisp Rice, Butter, 2% Milk, Wheaties Fuel, Cheerios. Lunch: Oscar Mayer Honey Turkey, guacamole dip, The Healthiest Imitation Pasturized Cheese Food, Nature's Own Whole Wheat Bread. Middag: salsa, Shredded cheese, Chicken breasts Great Value 4 oz, Mission Fajita sizaTortilla, Reese's Puffs. Snacks/Annat: Goetze's Caramel Creams, whipped peanut butter, marshmallows, fudge pops, grapes. mer...
|
|
1781 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 36 minuter, Vila - 14 timmar och 24 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica Rabbit 's vikthistorik
|