Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2019
|
44,7 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2019:
|
1513 kcal
|
Fett: 105,56g | Prot: 102,96g | Kolh.: 46,47g.
Frukost: ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Приготовленная Тыква, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%. Lunch: Скумбрия Запеченная. Middag: ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Желудки Куриные, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Snacks/Annat: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Озерский Сувенир Шоколад 97,7%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|