|
Fattest I have ever been!
|
142,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2012:
|
1752 kcal
|
Fett: 94,12g | Prot: 77,43g | Kolh.: 148,10g.
Frukost: kettle cooked sea salt & cracked pepper, Sausage Burrito, Mild Picante Sauce. Lunch: thin bagel, sharp cheddar, yellow mustard, ham, water, pear, hard boiled egg, carrot, carrots. mer...
|
|
3931 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 10 timmar, Skrivbordsarbete - 6 timmar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|