Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2019
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2019:
|
2710 kcal
|
Fett: 45,78g | Prot: 134,10g | Kolh.: 430,67g.
Frukost: Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Carrefour Crunchy Muesli, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Nostromo Tonno al Naturale , Rummo Pasta Mista. Middag: Pizza Margherita. Snacks/Annat: Fage Fruyo 0% Fragola, Fage Fruyo 0% Caffè, Bioline Dextrose. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|