Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2019
|
45,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2019:
|
982 kcal
|
Fett: 36,17g | Prot: 85,00g | Kolh.: 82,58g.
Frukost: Киви, Апельсин. Lunch: Royal Forest Соус Гранатовый, Апельсин, Красные Помидоры, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой). Middag: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Креветки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_mariishka 's vikthistorik
|