Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2019:
|
1128 kcal
|
Fett: 62,93g | Prot: 44,01g | Kolh.: 98,68g.
Frukost: От Палыча Торт Наполеон. Lunch: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Капуста Тушеная, Куриные Котлеты. Middag: Global Village Фасоль Натуральная Красная, Яичница, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|