Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2019
|
87,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2019:
|
965 kcal
|
Fett: 53,27g | Prot: 26,96g | Kolh.: 95,75g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Коломенское Батон Нарезной, Яшкино Вафли Шоколадные. Lunch: Макдоналдс Вишневый Пирожок, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinavasiljevna 's vikthistorik
|