|
食べすぎた😭
|
49,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2019:
|
1654 kcal
|
Fett: 66,11g | Prot: 48,55g | Kolh.: 216,63g.
Frukost: 大塚製薬 ソイジョイ ストロベリー, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バー チーズタルト. Lunch: ゆで卵, ローソン きのこおこわ. Middag: 味噌ラーメン. Snacks/Annat: トーラク 神戸プリン, 明治 ホワイトチョコレート, CGC ひとくちチョコレート. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|