Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2019
|
105,4 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 26,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2019:
|
868 kcal
|
Fett: 26,99g | Prot: 80,84g | Kolh.: 82,37g.
Frukost: Bananas. Lunch: Tuna Fish Salad. Middag: Tesco Frozen Green Beans, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tesco Wild Alaskan Salmon, Cooked Broccoli (from Fresh), Cabbage. mer...
|
Tappar 8,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Saint4life 's vikthistorik
|