|
Нет никакого героизма в том, чтобы худеть с низкого веса на еще более низкий. Это кажется легким по сравнениею со сбрасыванием 40 кг начиная с сотки.
Кажется.
|
54,9 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2019:
|
1664 kcal
|
Fett: 73,38g | Prot: 83,68g | Kolh.: 118,67g.
Frukost: Хумус, Булкин Белковый Хлеб, Семга Слабосоленая, Легкий Сливочный Сыр, Йогурт Греческий, Авокадо. Lunch: Болгарский Перец, Огурец, Лук, Kuhne Бальзамический Уксус, Сухари, Зеленый Листовой Салат, Ветчина, Маслины. Middag: Макдоналдс Кофе Латте, Бургер Кинг Биг Кинг, Светлое Пиво. Snacks/Annat: Протеиновый Батончик. mer...
|
|
1778 kcal
|
Träning:
Cirkelträning - 10 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 50 minuter, Vila - 16 timmar, Sömn - 5 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
ага, героизма - нет. это прост как пробурить более мягкие слои почвы, и добраться до гранита ): (или шо там - базальт?)
13 feb 19 av medlem: natalia_1900
|
Лично мне сбросить 40 кг вообще не стоило никаких усилий :)
А вот скажем сделать кубики я не могу уже два года, потому что нет мотивации :)
|
DP, ты ж прекрасен и без кубиков!
13 feb 19 av medlem: natalia_1900
|
Натальюшка, согласен с тобой полностью :))
Но с кубиками я буду просто неотразим :)))))
|
тады выходит, что "неотразимость" - для тебя не мотивация (:
13 feb 19 av medlem: natalia_1900
|
Нет, для меня вообще всё материальное не мотивация 😊 Только духовное может меня мотивировать, но дух мой вдруг неожиданно стал похуистичен, вот что мне с этим делать, я даже и не знаю 😁
|
забить? будет похуизм в квадрате:)
13 feb 19 av medlem: natalia_1900
|
Забить конечно можно, но всё же где-то там внутрях зреет, тлеет, теплицца, шаит такой маленький пунктик, который несёт в себе мысль, что все же хочется пока ещё себя удивлять 😀
|
полить его водичкой?) или, наоборот, создать ему препятствие?:)
13 feb 19 av medlem: natalia_1900
|
Предлагаешь значит мне обоссать всё светлое, доброе, вечное, что ещё осталось в моей развращенной жизнью душе? 😁
|
ежели не выживет - туда ему и дорога.. закон эволюции 😶
13 feb 19 av medlem: natalia_1900
|
А ты Натальюшка отчаянный экспериментатор 😀
|
я есмь Изменчивость & Отбор! я способен отрастить твоему "пунктику" (как ты скромно его называешь) крылья! (э.. ну.. или хвост.. уж как получится☺️) Не веришь?! - я помыл полы!!! :)
13 feb 19 av medlem: natalia_1900
|
так так так :)) раз ты помыла полы, то мне по любасу придется делать кубики :)))
|
14 feb 19 av medlem: natalia_1900
|
14 feb 19 av medlem: Шарика
|
Ирена Шкр, да это скорее с сарказмом сказано было)
14 feb 19 av medlem: Odaenerys
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Odaenerys 's vikthistorik
|