Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2019
|
81,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2019:
|
732 kcal
|
Fett: 32,16g | Prot: 28,33g | Kolh.: 83,40g.
Frukost: Oreo Печенье, Сахар, Гречневый Суп. Lunch: Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Белый Замок Молоко 2,5%, Сахар, Oreo Печенье. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|