Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2019
|
59,8 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2019:
|
466 kcal
|
Fett: 17,99g | Prot: 29,65g | Kolh.: 44,54g.
Frukost: NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты, Сметанин Молоко 1,5%. Lunch: Energy Diet Суп "Курица", Сметанин Молоко 1,5%. Snacks/Annat: Рот Фронт Хорошая Компания Молочная с Арахисом. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wowpanther 's vikthistorik
|