Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2019
|
68,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2019:
|
747 kcal
|
Fett: 30,06g | Prot: 20,52g | Kolh.: 99,15g.
Frukost: Невский Кондитер Конфеты Форт, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Своя Компания Уха из Белой Рыбы. Middag: Невский Кондитер Конфеты Форт. Snacks/Annat: Сахар. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KRISTINA9600 's vikthistorik
|