Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2019
|
78,1 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2019:
|
286 kcal
|
Fett: 10,36g | Prot: 12,55g | Kolh.: 37,94g.
Frukost: Кофемания Флэт Уайт , Гречка с Кефиром, Вода, Зеленый Чай. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|