Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2019
|
72,8 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2019:
|
2793 kcal
|
Fett: 110,64g | Prot: 82,30g | Kolh.: 365,57g.
Frukost: Honey, Best Yet Mixed Berries, SunButter Natural Sunflower Seed Spread, Back to Nature Classic Granola, Quaker Overnight Oats - Raisin Walnut & Honey Heaven, Back to Nature Classic Granola, Best Yet Mixed Berries, Chick-fil-A Sausage Egg & Cheese Muffin, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Simply Grapefruit 100% Grapefruit Juice. Middag: Journey to Thailand Thai Peanut Sauce, House Salad, Fried Rice. Snacks/Annat: Outshine Strawberry Fruit Bar, Clif Bar Nut Butter Filled Bar - Peanut Butter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|