|
naek trus😂😂
|
80,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2019:
|
807 kcal
|
Fett: 50,25g | Prot: 7,87g | Kolh.: 93,27g.
Frukost: Tahu Goreng, Terong Balado, Nasi Tiwul. Lunch: Teh Manis. Middag: Madu, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Snacks/Annat: Cireng, Pangsit Polos, Yakult Yakult. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ayyu endhut 's vikthistorik
|