|
У меня был др! 22!Утром взвесилась - вошла в новую цифру с цифрой 49!Но сегодня была полной оторвой! Уплетала, что хотела, кайфовала.
Надеюсь, этот кайф не принесёт огромных привесов и депрессии.С утра встаю на тот же правильный путь и верю, что один день праздника не приведёт к уралец всего, чего добилась!А как вы считаете, девушки? Ваш опыт?
|
49 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2019:
|
100 kcal
|
Fett: 4,04g | Prot: 3,75g | Kolh.: 13,65g.
Lunch: Суп Овощной. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Даже если ты сорвалась, главное на следующий день питаться как всегда как ни в чём не бывало. Не нужно останавливаться и т.п.
12 feb 19 av medlem: Jusymoysevich
|
За один день задора невозможно поправиться,придет только вода, нужно себя иногда баловать
12 feb 19 av medlem: Спирина Ирина
|
12 feb 19 av medlem: Анюша ))
|
Да вы что, я и не собираюсь останавливаться. Мне так комфортно в новом режиме! Такая лёгкость! А не вся эта тяжесть))
Но съела я реально много... надеюсь пару дней и сойдёт)
Новый год прошли, что с др справимся))
13 feb 19 av medlem: anastasja.prokopchik
|
Здравствуйте.Напишите, где можно с вами связаться)
21 feb 19 av medlem: Malanki
|
Я всегда приглашаю на свою страницу в инсте! anastasja.prokopchik
Давайте там и свяжемся))
27 feb 19 av medlem: anastasja.prokopchik
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasja.prokopchik 's vikthistorik
|