Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
77,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
904 kcal
|
Fett: 29,99g | Prot: 71,00g | Kolh.: 83,13g.
Frukost: Кофе, Суши Шоп Филадельфия Роял. Lunch: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Middag: Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец, Курица Вареная. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
|
2207 kcal
|
Träning:
тренажёр - 45 minuter, Vila - 16 timmar och 15 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|