Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2019
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2019:
|
1315 kcal
|
Fett: 40,35g | Prot: 71,50g | Kolh.: 177,41g.
Frukost: Сыр Фета, Spomlek Сыр Радамер, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Middag: Джемы и Варенья, Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Annat: Мандарины, Финик, Яблоко Семеринка. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|