Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2019
|
45,4 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2019:
|
788 kcal
|
Fett: 23,09g | Prot: 38,74g | Kolh.: 107,25g.
Frukost: Завод Алешина Крендель Мини Солёный. Lunch: Куриная Запеканка. Middag: Куриная Запеканка. Snacks/Annat: Семушка Сливы Черные Сушеные, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Курага, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Клубника. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Treshechka 's vikthistorik
|