Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2019
|
87,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 87,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2019:
|
2686 kcal
|
Träning:
Enfr - 14 minuter, Spin - 1 timme, Vila - 14 timmar och 46 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|