Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2010
112,0 kg Tappat hittills: 30,8 kg.    Kvarvarande: 10,0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 juli 2010:
1429 kcal Fett: 18,26g | Prot: 75,15g | Kolh.: 274,46g.   Frukost: Blackberries, Multi Grain Wrap, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sliced roast beef, Fat Free Miracle Whip, Organic Baby Spinach. Lunch: Multi-Grain Brown Rice Chips Black Sesame & Sea Salt, Organic Baby Spinach, Fat Free Miracle Whip, Multi Grain Wrap, Herb Roasted Turkey Breast, Fat Free Swiss Cheese Singles. Middag: Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo. Snacks/Annat: Root Beer, Mocha Frappuccino Light (Venti), Root Beer. mer...
Tappar 0,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


chuck2 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.