Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2019
|
110,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2019:
|
594 kcal
|
Fett: 18,50g | Prot: 31,13g | Kolh.: 77,68g.
Frukost: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Annat: Братья Караваевы Сырники Диетические . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|