Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2019
|
66,8 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2019:
|
949 kcal
|
Fett: 45,59g | Prot: 36,90g | Kolh.: 98,07g.
Frukost: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Капучино, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Лента Сырок Глазированный с Клубничным Джемом и Печеньем. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisokolovska 's vikthistorik
|