Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2019
|
114 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 59 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2019:
|
2097 kcal
|
Fett: 91,61g | Prot: 110,97g | Kolh.: 223,60g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Петелинка Котлеты Сливочные . Lunch: Фруктовый Сад Сок Яблочный , Jim Beam Виски, Банан, Петелинка Котлеты Сливочные . Middag: Цикорий с Молоком, Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней, Ростик'c - KFC Чизбургер, Петрушка, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. mer...
|
|
3016 kcal
|
Träning:
Sittande - 5 timmar, Vila - 11 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|