Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2019
|
74,6 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2019:
|
908 kcal
|
Fett: 19,92g | Prot: 35,62g | Kolh.: 120,11g.
Frukost: Roter Tafelwein, Lasagne mit Fleisch. Lunch: Gekochtes Ei, Lidl Brezel. Snacks/Annat: Orangen, Äpfel. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
traudele1961 's vikthistorik
|