Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2019
|
62,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2019:
|
1448 kcal
|
Fett: 63,89g | Prot: 56,88g | Kolh.: 164,24g.
Frukost: Магнит Банан, Виктория Печенье Творожное, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский. Lunch: Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Приготовленные Баклажаны, Куриные Голени с Кожей, Мистраль Булгур Приготовленный. Middag: Лента Курица Гриль, Dove Тёмный Шоколад (8г). Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|