Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2019
|
62,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2019:
|
1670 kcal
|
Fett: 77,16g | Prot: 63,57g | Kolh.: 149,62g.
Frukost: Торт, Кофе. Lunch: Вино Красное Сухое, Эклер, Апельсин, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Тыква, Хлеб Цельнозерновой, Суп с Фрикадельками, Мойва. Snacks/Annat: Ростик'c - KFC Пирожок с Яблоком, Кофе, Nestle Хлопья Fitness. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|