Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2019
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2019:
|
1815 kcal
|
Fett: 90,25g | Prot: 74,85g | Kolh.: 168,96g.
Frukost: Магнит Банан, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Винегрет. Snacks/Annat: Горячая Штучка Чебупицца Пепперони, Лента Безе, Рафаэлло Конфета. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|