|
Съедаю слишком мало и не худею
|
53,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2019:
|
1335 kcal
|
Fett: 37,42g | Prot: 87,59g | Kolh.: 157,08g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Творожная Запеканка. Middag: Куриное Филе Вареное, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты. Snacks/Annat: Пастилушка Пастила без Сахара , Козельский Живой Кефир 1%, Яйцо Куриное, Gerber Пюре Яблочное, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaFromRussia 's vikthistorik
|