Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2019
|
132,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2019:
|
1746 kcal
|
Fett: 58,65g | Prot: 79,44g | Kolh.: 215,92g.
Frukost: Nabisco Belvita Protein Oats, Honey & Chocolate. Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Lion's Choice Turkey Sandwich on Wheat, Fage Total 2% Greek Yogurt with Blueberry. Middag: Trader Joe's Yukon Gold Baked French Fries, Green String Beans, Grilled Chicken. Snacks/Annat: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Drake's Devil Dogs Creme Filled Devil's Food Cakes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|