Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2019
|
41 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2019:
|
1291 kcal
|
Fett: 69,50g | Prot: 35,15g | Kolh.: 132,38g.
Frukost: Банан, Даниссимо Йогурт Тирамису, Простоквашино Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Карат Сыр Творожный Виолет, Лаваш Армянский. Middag: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Подсолнечное Масло, Barilla Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|