Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2019
|
65,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2019:
|
1235 kcal
|
Fett: 62,26g | Prot: 57,81g | Kolh.: 116,09g.
Frukost: Datte, Morbier, Pelletier Pain Grillé. Lunch: McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's 280 Original. Middag: Olives Vertes, Vinaigrette, Odyssée Rillettes de Thon, Tomates, Endive. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CanardWCharpic 's vikthistorik
|