Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2019
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2019:
|
1907 kcal
|
Fett: 89,86g | Prot: 120,51g | Kolh.: 319,10g.
Frukost: コーヒー, サラダ, 食パン, 鶏のもも肉. Lunch: 明星食品 沖縄そば, ご飯, 豚ロース. Middag: とんかつ, カレーハウスCoCo壱番屋 ポークカレー 300g. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|