Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2019
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2019:
|
394 kcal
|
Fett: 17,39g | Prot: 21,03g | Kolh.: 38,33g.
Frukost: Макароны с Тушенкой. Snacks/Annat: Чай, Перекресток Шаверма с Курицей. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|